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烤全鱼怎么做(巫山不锈钢制品)

  1. 烤全鱼怎么做

烤全鱼怎么做

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1.鱼去掉内脏、鳃、鳞等,洗净,沿鱼头、鱼肚部分破开到鱼尾处,内部将主鱼骨两边大刺切断,以便于能平放在烤盘中,适于烤制。

2.鱼背肉厚的部分切上斜刀,用姜将鱼内外擦一遍,然后抹上花雕酒,白胡椒、盐腌制20分钟。

烤全鱼怎么做(巫山不锈钢制品)-图1

3.鱼腌制的时候准备配菜、西芹切丁、土豆、藕切片、洋葱、莴苣切条、葱姜蒜、香菜、香葱、红鲜椒切好备用。

4.鱼腌制好后,用厨房用纸吸取水分,烤箱预热,烤盘包上锡纸,刷上植物油,鱼平放其中,上面刷上植物油。放入烤箱,230度烤20分钟。

5.自己掌握时间,大约鱼烤差不多的时候,起锅,倒入植物油约25ml,花椒炸香后捞出,放入葱、姜、蒜炒香。

6.放入烤鱼料炒出红油。

烤全鱼怎么做(巫山不锈钢制品)-图2

7.用料先炒土豆片、藕片。

8.土豆片、藕片,炒变色大约八成熟时,倒入清水,放入莴苣、洋葱、芹菜丁翻炒几下即出锅。

9.烤好的鱼拿出烤箱,备用。

10.炒好的配菜留一部分,其余均匀的铺到事先准备好的不锈钢大盘中。

烤全鱼怎么做(巫山不锈钢制品)-图3

先把鱼去麟去内脏洗好以后放盐味精,圆葱,十三香,香叶,葱姜料酒淹上十分钟,用烧烤夹子夹上放碳火上烤,烤的时候往鱼身上用喷壶喷点海鲜酱油,这样烤出来的鱼味好色泽好,烤的时候还得刷点色拉油啊,烤的两面金黄就好了。

这个问题我喜欢回答,因为我特别喜欢吃鱼,烤全鱼可以用烤箱,电热烤盘,或者烧烤的方式来烤。鲫鱼和草鱼是我们北方人经常吃的鱼,我比较懒不爱吐鱼刺所以我只想做烤草鱼。

首先杀好的去改刀,从鱼的肚皮口切开两半,不要把鱼背切断,然后鱼肉上划几刀,这样让鱼的配料哥更容易入味。切完洗净进行腌制过程,因为鱼要祛除腥味才哥更鲜美好吃。

鱼放入盆中,把鱼身上放姜片,料酒,白酒少许,盐,十三香,耗油,鸡精,酱油,花椒大料,这样腌制一小时吧。让调料布满全鱼身。

腌制完的鱼放入烤盘中,在放些料,烤盘上放上锡纸,把鱼放锡纸上。用烤箱烤半小时,210度就好。

准备平底锅里放油,葱姜蒜,辣椒,花椒大料,肉沫炸锅,做个肉沫辣子酱汁。

草鱼烤好了,把好吃的酱汁倒入鱼全身。就这样鲜美滑嫩的烤全身成功完成。

草鱼功效,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。

含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。黑龙江省有着丰富的草鱼生产基地。

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